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29 Janv. 2024
La Nutrition: Clé du Bien-être et de la Vitalité!
Pour un bien-être optimal, privilégiez une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate, et évitez les aliments ultra-transformés.
29 Janv. 2024
Pour un bien-être optimal, privilégiez une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate, et évitez les aliments ultra-transformés.
Un coach au top dans un nouveau lieu également top.... tout est réuni pour aimer le sport 😉
Une salle super où tu laisses tes complexes au vestiaire ! Yeliz est une coach passionnée qui sait mettre à l'aise et s'adapte à ses clients ! Ca donne envie de se dépasser sans être jugé !
Ça fait maintenant quelques années que je fais du coaching avec Yéliz, elle explique bien les mouvements, elle s'adapte à chaque personne selon leur niveau et elle est toujours de bons conseils ! Vous pouvez y aller les yeux fermés !
