Les Prestations

Coaching d’une heure

🔥 Des séances de coaching sportif de 1h où on travaille tout (cardio, renforcement..)

I’Motion

🔥 I’Motion, 300 muscles sollicités et un corps renforcé en 30 minutes !

Power Plate

⚡ La Power Plate sculpte et tonifie votre corps en 30 minutes par séance!

Slim Sonic

⚡ SlimSonic, sculptez votre silhouette et perdez jusqu'à 4 cm en 8 séances de 40min !

Cours collectifs

🏋️ Cours collectifs, partagez l'énergie et dépassez vos limites ensemble !

Pack I'Power (Tonifiant)

🌀 Tonification et dynamisation à leur apogée !

Pack I'Slim (Perte de poids)

♨ Sculptez et affinez votre silhouette !

Pack I'Training (Strong)

🔥 Stimulation musculaire intensifiée !

Pack Power Training

🔥 Force et puissance en double dose !

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I’Motion

🔥 I’Motion, 300 muscles sollicités et un corps renforcé en 30 minutes !

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⚡ La Power Plate sculpte et tonifie votre corps en 30 minutes par séance!

Slim Sonic

⚡ SlimSonic, sculptez votre silhouette et perdez jusqu'à 4 cm en 8 séances de 40min !

Cours collectifs

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Pack I'Power (Tonifiant)

🌀 Tonification et dynamisation à leur apogée !

Pack I'Slim (Perte de poids)

♨ Sculptez et affinez votre silhouette !

Pack I'Training (Strong)

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Pack Power Training

🔥 Force et puissance en double dose !

Une belle rencontre, Yeliz est très professionnelle et très motivante. Elle s'adapte selon nos problèmes, et nos envies.
Elle m'a donné goût au sport et appris beaucoup de choses. Je ne peux plus m'en passer.Je la recommande à 100%

Jennifer Pilé

Yeliz est une coach extraordinaire qui m'a donné le goût du sport et m'a permis de progresser considérablement. Elle m'a également prodigué de précieux conseils en matière de développement personnel, de nutrition et de compléments alimentaires, qui m'ont permis d'améliorer mon bien-être global.
Yeliz est une personne bienveillante, patiente et motivante. Elle sait créer un environnement d'entraînement positif et encourageant, qui me pousse à me surpasser. Ses séances sont toujours variées et pleines d'énergie, et elle sait s'adapter à mes besoins et à mes objectifs.
Je suis vraiment reconnaissante d'avoir rencontré Yeliz et je la recommande vivement à tous ceux qui recherchent un coach sportif et personnel hors pair.

Alexandra Tetu

Génial! Séance adapté à chacun, bonne ambiance et petit comité!

laetitia burguiere

J'ai l'immense plaisir de travailler avec Yeliz depuis quelques mois et je ne pourrais pas être plus satisfaite des résultats. Son approche professionnelle, son expertise et sa capacité à motiver sont incomparables. Chaque séance est bien structurée, variée et adaptée à mes objectifs personnels, contraintes.
Grâce à elle, j'ai non seulement atteint mes objectifs de fitness, mais j'ai également adopté un mode de vie plus sain et équilibré. Je recommande vivement Yeliz à quiconque cherche à améliorer sa forme physique et son bien-être général.
Accès parking très facile.
Merci infiniment pour tout !
Cécile

Cecile Arcdopar

Un coach au top dans un nouveau lieu également top.... tout est réuni pour aimer le sport 😉

Aurélie ICARD

Idéal pour faire du sport dans une ambiance cosy et conviviale. Yeliz est une excellente coach sportive qui personnalise les programmes pour les adapter à chacun. Je fais de nouveau du sport avec beaucoup de plaisir !

Nelly Luberne

Une salle super où tu laisses tes complexes au vestiaire ! Yeliz est une coach passionnée qui sait mettre à l'aise et s'adapte à ses clients ! Ca donne envie de se dépasser sans être jugé !

Jennifer Hutin

Ça fait maintenant quelques années que je fais du coaching avec Yéliz, elle explique bien les mouvements, elle s'adapte à chaque personne selon leur niveau et elle est toujours de bons conseils ! Vous pouvez y aller les yeux fermés !

Marie K G

Vers un moi meilleur et plus fort

Découvre les piliers de mon approche, conçue pour catalyser ta transformation et te guider vers un bien-être durable et une vie équilibrée.

Vitalité

Un regain d'énergie pour affronter chaque jour avec vigueur et enthousiasme.

Épanouissement

Une harmonie parfaite entre le corps et l'esprit, dévoilant le meilleur de toi-même à chaque séance.

Transformation

Une métamorphose profonde et durable, propulsée par des techniques de pointe et une approche personnalisée.

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Une belle rencontre, Yeliz est très professionnelle et très motivante. Elle s'adapte selon nos problèmes, et nos envies.Elle m'a donné goût au sport et appris beaucoup de choses. Je ne peux plus m'en passer.Je la recommande à 100%

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Libère ton potentiel. Réserve ta séance dès maintenant

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Elle m'a donné goût au sport et appris beaucoup de choses. Je ne peux plus m'en passer.Je la recommande à 100%

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