Les prestations

service image
Coaching d’une heure

🔥 Des séances de coaching sportif de 1h où on travaille tout (cardio, renforcement..)

service image
I’Motion

🔥 I’Motion, 300 muscles sollicités et un corps renforcé en 30 minutes !

service image
Power Plate

⚡ La Power Plate sculpte et tonifie votre corps en 30 minutes par séance!

service image
Slim Sonic

⚡ SlimSonic, sculptez votre silhouette et perdez jusqu'à 4 cm en 8 séances de 40min !

service image
Cours collectifs

🏋️ Cours collectifs, partagez l'énergie et dépassez vos limites ensemble !

service image
Pack I'Power (Tonifiant)

🌀 Tonification et dynamisation à leur apogée !

service image
Pack I'Slim (Perte de poids)

♨ Sculptez et affinez votre silhouette !

service image
Pack I'Training (Strong)

🔥 Stimulation musculaire intensifiée !

service image
Pack Power Training

🔥 Force et puissance en double dose !

Ils m'ont fait confiance

Un coach au top dans un nouveau lieu également top.... tout est réuni pour aimer le sport 😉

Aurélie ICARD

Une salle super où tu laisses tes complexes au vestiaire ! Yeliz est une coach passionnée qui sait mettre à l'aise et s'adapte à ses clients ! Ca donne envie de se dépasser sans être jugé !

Jennifer Hutin

Ça fait maintenant quelques années que je fais du coaching avec Yéliz, elle explique bien les mouvements, elle s'adapte à chaque personne selon leur niveau et elle est toujours de bons conseils ! Vous pouvez y aller les yeux fermés !

Marie K G

Vers un moi meilleur et plus fort

Découvre les piliers de mon approche, conçue pour catalyser ta transformation et te guider vers un bien-être durable et une vie équilibrée.

Vitalité

Un regain d'énergie pour affronter chaque jour avec vigueur et enthousiasme.

Épanouissement

Une harmonie parfaite entre le corps et l'esprit, dévoilant le meilleur de toi-même à chaque séance.

Transformation

Une métamorphose profonde et durable, propulsée par des techniques de pointe et une approche personnalisée.

Les derniers articles

Inauguration du Nouveau Studio Fit’Yel à Mouans Sartoux

Fit’Yel Studio célèbre l'ouverture de son nouveau et spacieux studio à Mouans Sartoux, offrant des prestations de fitness optimisées et une vidéo de la soirée d’inauguration sur notre site.

Lire la suite

29 Sept. 2023

Révolutionnez Votre Fitness avec le I-Motion à Fit'Yel Studio à Mouans-Sartoux: Transformez-vous en 30 Minutes!

Explorez le I-Motion à Fit'Yel Studio à Mouans-Sartoux et révolutionnez votre forme en 30 minutes avec nos séances d'électrostimulation!

Lire la suite

2 Sept. 2023

La Nutrition: Clé du Bien-être et de la Vitalité!

Pour un bien-être optimal, privilégiez une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate, et évitez les aliments ultra-transformés.

Lire la suite

29 Janv. 2024

Libère ton potentiel.
Réserve ta séance dès maintenant